Вконтакте

Одноклассники

Жирные волосы проще лечить, чем ослабленные, ломкие или сухие. Нужно только знать, как обращаться с такими волосами, осуществлять уход вовремя, соблюдать несложные правила и использовать специальные средства.

На волосах нет сальных желез, не волосы жирные, а кожа головы – из-за повышенной секреции сальных желез. Свойства жира таковы, что он легко и быстро образует тонкую плёнку. Кожное сало распространяется по волосам, обтекая их, и образуя пленку. Вы только вымыли голову, сделали красивую причёску, и буквально через сутки они уже тусклые, обвисшие, слипшиеся, а об объёме и речи быть не может. Внешний вид таких волос весьма неприятен, да и прикасаться к ним не хочется. Для самих волос такое состояние не так уж плохо: они, как и жирная кожа, гораздо лучше защищены кожным салом от неблагоприятных внешних воздействий. Не зря косметологи считают жирную кожу менее подверженной раннему старению, чем остальные типы. Однако это не утешает - внешний вид и структура таких волос выглядят непривлекательно, и приходится мыть голову каждый день, чтобы без проблем общаться с другими людьми, хочется, чтобы волосы выглядели совсем, как в рекламе шампуня. Если сальные железы выделяют слишком много кожного сала, то возникает состояние, называемое жирной себореей. Может показаться, что частое мытьё решает проблему жирных волос, однако это не так.

Как мыть жирные волосы

Трихологи – специалисты, занимающиеся лечением кожи головы и волос, рекомендуют мыть голову не часто, а регулярно, используя только специальные средства. Нельзя мыть жирные волосы шампунем, предназначенным для других типов, так как секреция сальных желез от этого только увеличивается. Если мыть голову слишком часто, жесткая вода и агрессивные очищающие компоненты шампуней нарушают работу защитной гидролипидной пленки кожи головы, как следствие – недостаток влаги компенсируется интенсивной работой сальных желез, кожное сало выделяется ещё интенсивнее и кожа головы и волосы жирнеют очень быстро, кожа раздражается. Рекомендуется мыть в среднем 1 раз в 3 дня.

Прежде чем пытаться влиять на работу сальных желез, следует выяснить причину их активности. Возможно, она связана с работой эндокринной системы, и тогда косметическими средствами не обойтись: нужно привести в норму своё здоровье.

Уход за жирными волосами должен состоять из трех основных этапов:

1. Мягкое очищение - обязательный этап,
2. Интенсивное увлажнение – обязательный этап,
3. Дополнительные меры (маски, флюиды, пилинги и т.д.) - при необходимости.

Мыть жирные волосы нужно правильно

Голову следует мыть два раза, каждый раз разбавляя шампунь водой и вспенивая его. Вода для жирных волос непременно должна быть теплой, возможно даже слегка прохладной. Горячая вода стимулирует работу сальных желез, а при жирных волосах это и так является проблемой. Постарайтесь не мыть голову в слишком жесткой воде - используйте для этого дистиллированную, фильтрованную или хотя бы кипяченую воду. Если нет возможности мыть волосы в такой воде, тогда только ополаскивайте ею. Воду для полоскания жирных волос следует немного подкислить: для темных волос - 1-2 ст. л. уксуса (яблочного!) на литр воды, для светлых - настой из 2 ст. л. цветков ромашки на 500 мл воды с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты. Хороший эффект будет от ополаскивания волос холодной водой - она сужает поры и препятствует выделению жира. Можно ополаскивать волосы минеральной водой (pH меньше 7!).

При очень быстро жирнеющих волосах можете попробовать наносить шампунь только на корни волос, пока волосы не начнут жирнеть хоть немного реже, чтобы не травмировать кончики. Никогда не нужно втирать шампунь в кожу головы. При мытье головы не стоит смывать шампунь сразу же после образования пены, подождите около пяти минут, и только затем тщательно ополосните волосы.

Как выбрать шампунь для жирных волос?

Нежелательно часто менять шампуни: сегодня для жирных волос, а завтра для нормальных. Это лишний стресс для ваших волос. Чтобы быть более уверенной в эффективности средств, лучше покупать их в профессиональных магазинах. Но в любом случае необходимо подобрать именно тот, который подойдет вам. Во многих магазинах сейчас продаются пробники, воспользуйтесь сначала ими.

Для жирного типа волос наилучший вариант – это прозрачные шампуни. Светлый оттенок шампуня указывает на то, что он не содержит дополнительных добавок, которые могут после мытья головы оседать на волосах, добавляя им жирности.

Выбирайте шампуни для жирных волос, в состав которых входят экстракты различных растений: хвоща полевого, шалфея, мать-и-мачехи, крапивы, аира, морских водорослей. Также шампунь должен содержать витамины, микроэлементы, протеины. Желательно использовать качественный шампунь для ежедневного применения на мягкой основе.

Основное правило для мягкого очищения: чем мягче моющая основа шампуня, тем лучше. Шампунь должен быть профессиональным.

В случае нарушения гидролипидного баланса сальные железы начинают вырабатывать жир про запас. Поэтому восполнение недостатка влаги и перевес баланса в другую сторону – главная задача, которую призваны решать хорошие профессиональные средства.

Кремы, маски, спреи, флюиды, сыворотки и другие средства по уходу нужно наносить правильно:

• Перед нанесением на волосы уход нужно распределить по пальцам;
• Наносить уход нужно на хорошо отжатые волосы, по всей длине, не нанося на корни и кожу головы;
• Смываемые уходы (маски в том числе) следует выдерживать строго положенное время, затем тщательно смывать с волос и кожи головы.
• Количество ухода зависит в первую очередь от длины волос. Но в любом случае его не должно быть много (если вам приходится наносить очень много средства, стоит задуматься о смене продукта). Чаще всего хватает горошины средства.

Ни в коем случае не используйте шампуни для поврежденных и окрашенных волос, так как кожа вашей головы просто не в состоянии принять такое количество питательных веществ !

Перед окрашиванием и обесцвечиванием волос не используйте очищающие маски, кремы и пилинги.

Лучше отказаться от всевозможных муссов, гелей, спреев, пенок и прочего. Это только больше отяжеляет волосы и загрязняет их, собирая на себя пыль и грязь. А вот лосьон, регулирующий работу сальных желез, не помешает.

Не используйте для укладки волос горячий воздух - к существующей проблеме вы заработаете еще ломкость и тусклость волос. В современных фенах есть функция холодного воздуха.

Если у вас длинные волосы, то необходимо следить за кончиками: регулярно подстригайте, хоть на пару миллиметров. Закрутите прядку в плотный жгутик - секущиеся кончики будут торчать и их можно легко обстричь самостоятельно. Обрабатывайте специальными средствами сухие кончики. Отличный эффект могут дать специальные средства для восстановления и защиты секущихся кончиков, которые не нужно смывать. Это могут быть кремы, бальзамы, сыворотки, спреи и другие средства, которые остаются на волосах на более долгое время.

Уход за жирными волосами не рекомендует массаж кожи головы и частое расчесывание волос щеткой. Во время расчесывания происходит массирование кожи головы, в том числе сальных желез, а это стимулирует их работу и увеличивает выработку секреции. Поэтому жирные волосы желательно вообще не расчесывать. Но поскольку для женщин это маловероятно в наше время, то старайтесь расчесывать их как можно реже. Выбирайте гребни с крупными широкими зубцами, расчески с натуральной, мягкой щетиной.

Не забывайте о народных средствах ухода за жирными волосами. Существует множество различных рецептов и вполне можно что-нибудь выбрать для себя.

Эффективным является также втирание до мытья сока алоэ.

При жирном типе волос мыло, шампунь и даже бальзам - ополаскиватель рекомендуется смывать настоем или отваром лечебных трав: шишек хмеля, крапивы, хвоща полевого, мать-и-мачехи, корня лопуха, корня аира (можно в смеси или отдельно).

2 ст. л. трав залить 1 литром кипятка, прокипятить, дать настояться 20 минут и процедить, остудить. Ополоснуть волосы, не смывая.

Для ухода неплохо промывать жирные волосы горчицей (1 ст. л. развести в небольшом количестве воды и в эту смесь влить 2 литра горячей воды). После чего их необходимо ополоснуть подкисленной водой.

Маска для этого типа волос с добавлением горчицы:

Смешать по 2 ст. л. глины (лучше голубой) и яблочного уксуса с 1 ч. л. порошка горчицы. Потом добавить 2 ст. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. настойки арники. Нанести эту маску на 20 минут, после чего смыть, используя шампунь.

Шампунь для жирного типа волос:

Хорошенько смешать 2 ч. л. горчицы с 100 мл теплой воды и 150 мл коньяка. Полученную смесь можно использовать несколько раз. Нанести на кожу головы и волосы, помассировать, оставить на 3 минуты и смыть теплой водой. Перед применением встряхивать.

Самые популярные и эффективные маски для жирных волос:

• Молочная маска

Перед мытьем головы жирные волосы можно смазать обычным кефиром или простоквашей, обернуть. А через 15-20 минут после этого помыть волосы. Регулярное использование этой маски поможет решить проблему жирности волос, а также сделает волосы более мягкими, шелковистыми и здоровыми.

• Медовая маска

Два желтка взболтайте с двумя столовыми ложками меда. Нанесите смесь на корни волос, массируя кожу головы. Маску лучше оставить на ночь, а утром вымыть голову.

• Яичная маска

Растереть желток со спиртом (одна столовая ложка) и водой (одна столовая ложка), втереть в кожу головы. Держать маску 20 минут.

• Очищающая маска

Приготовьте смесь из меда, соков алоэ и лимона (по 1 чайной ложке), желтка и зубчика чеснока. Смесь втирают за 30 минут до мытья головы. После мытья волосы ополаскивают настоем крапивы или шалфея.

• Медово-лимонная маска

Смешать одну чайную ложку меда, сока алоэ, лимонного сока, одну измельченную дольку чеснока и нанести на влажные чистые волосы. Голову нужно утеплить специальной шапочкой или полиэтиленовым пакетом, затем теплым платком или толстым махровым полотенцем. Маску смыть через 30-40 минут теплой водой без шампуня. Если после применения маски остался запах чеснока, то можно промыть голову водой с добавлением горчицы, а затем - еще раз чистой водой.

• Белковая маска

Приготовление: берем две столовые ложки сухих цветков ромашки, 100мл кипятка, заливаем ромашку кипятком и оставляем настаиваться на 3-4 часа, затем настой процеживаем. Берем один белок, взбиваем его и смешиваем с настоем ромашки. Полученную смесь втирать в волосы и кожу головы. Оставить до полного высыхания, после вымыть голову теплой водой с шампунем.

Влияние питания на состояние волос:

Под волосяными луковицами находятся специальные подкожные железы, выделения которых могут быть чрезмерными, от этого волосы становятся жирными. Пища, богатая содержанием жиров, стимулирует работу этих желез, поэтому, чтобы волосы стали менее жирными, необходимо пересмотреть свой рацион и снизить количество потребляемой жирной пищи, а также рекомендуем употреблять витамины группы В, Е. Не стоит употреблять сладкого, копченого, кофе, алкоголя, консервов, солений, специй и пряностей. Постарайтесь исключить или хотя бы ограничить их употребление.

Будут полезны овсянка и молочнокислые продукты. Ешьте больше фруктов и овощей (особенно свеклы и капусты).

Пища должна быть свежеприготовленной, богатой белками и минералами. Питание непременно должно быть сбалансированным, поскольку одной из причин повышенной сальности волос является как раз дефицит витаминов и микроэлементов. Позаботьтесь о достаточном поступлении в организм железа, серы, витаминов А, В1, В2 и С - они способствуют красоте и здоровью волос.

Не бездействуйте и не запускайте проблему. Постоянно закупоренные сальные железы и грязная голова являются отличной средой для размножения болезнетворных бактерий. А это может повлечь за собой куда более серьезные последствия, вплоть до облысения. Если самостоятельно справиться с проблемой не получается, то обратитесь за консультацией к специалисту - трихологу. И ваши волосы засияют здоровьем и блеском!

Несбалансированное питание, стрессы и перегрузки, гормональные проблемы – все это причины повышенной жирности волос. Ношение шапки еще сильнее усугубляет проблему: под шапкой нарушается нормальная вентиляция, голова легко перегревается, потеет, и кожные железы начинают работать с удвоенной силой. Поэтому корни волос под шапкой очень быстро засаливаются. Да еще и гормональные бури в организме будущей мамы подливают масла в огонь.

А зачем вообще нужно это кожное сало? В разумных количествах оно просто необходимо. Это естественное смазывающее вещество, которое защищает волосы от ломкости, придает им блеск и упругость, поддерживает здоровое состояние кожи головы. Но когда его вырабатывается слишком много, это превращается в настоящую проблему. Давайте попробуем составить список способов правильного ухода за жирными волосами, которые помогут справиться с этой неприятной особенностью нашего организма.

Жирные волосы: особый подход

1. «Правильный» шампунь. Очень важно подобрать шампунь, который будет подходить именно для ваших волос. Попробуйте шампунь для ухода за жирными волосами. Но очень может быть, что вам подойдет и шампунь для нормальных волос. Все дело в том, что под шапкой корни волос засаливаются довольно быстро. Зато кончики, которые выбиваются из-под шапки, наоборот, становятся сухими от мороза. И здесь очень важно соблюсти баланс между обезжириванием и увлажнением. Слишком агрессивный «обезжиривающий» шампунь может пересушить кожу и волосы, что приведет в результате к еще большей жирности кожи головы. Отдавайте предпочтение мягким качественным средствам, предназначенным для ежедневного использования. Для жирных волос хороши шампуни с экстрактами лекарственных растений: хвоща полевого, крапивы, аира, мать-и-мачехи.

2. Регулярный уход. При жирных волосах важно мыть голову регулярно. Можно нередко услышать мнение, что частое мытье нежелательно, что оно будет только усиливать жирность кожи и волос. На самом деле необходимо выработать свой собственный график и мыть голову по необходимости. Частое мытье головы для будущей мамы гораздо менее вредно, чем плохое настроение от созерцания своей не слишком симпатичной прически. Кроме того, выделяющийся кожный жир – прекрасная питательная среда для размножения бактерий. И с этой точки зрения голову тоже лучше мыть чаще, чем реже.

Еще один важный момент – температура воды. Не мойте голову слишком горячей водой, как бы вам ни хотелось погреться под душем. Горячая вода стимулирует сальные железы, расположенные в коже, и они начинают работать с еще большей интенсивностью. Используйте теплую воду, а в конце ополаскивайте голову прохладной. Кроме того, тщательно промывайте волосы, удаляя остатки шампуня.

3. Бальзамы? Очень осторожно! Если кожа головы склонна к повышенной жирности, бальзамы и кондиционеры используйте с осторожностью, и только такие, которые рекомендуются для жирных волос. Жирным волосам хватает и своей собственной смазки, так что дополнительно смазывать их нет необходимости. Если вы все же используете бальзам, наносите его только на кончики, избегая корней волос. И, конечно, тщательно смывайте наносимые на волосы средства. Ведь их остатки – это дополнительное загрязнение и утяжеление волос.

4. Вытираем волосы правильно. Оказывается, это тоже важно! При склонности к повышенной жирности не трите волосы слишком интенсивно. Такой «массаж» дополнительно стимулирует сальные железы выделять еще больше жира. Вытирайте волосы осторожными промакивающими движениями с помощью мягкого полотенца.

5. Гелям – нет! Постарайтесь не использовать для укладки волос гели. Они утяжеляют волосы, придают им более жирный вид. А этой «радости» нам и без геля хватает. Лучше воспользоваться легким муссом для укладки: небольшое количество пены взбейте в ладонях и нанесите на волосы, слегка их приподнимая.

6. Фен? Лучше без него. Сушки волос феном лучше по возможности избегать. Если все-таки необходимо сделать укладку, просушите волосы частично на воздухе, а досушивайте уже с помощью фена. Старайтесь при сушке использовать прохладный, а не горячий обдув и не направляйте горячую струю воздуха на корни волос.

7. Секреты расчесывания. Жирные волосы не стоит расчесывать слишком часто. Так как засаливаться они начинают от корней, проводя расческой по волосам, мы распределяем кожное сало от корня волоса по всей длине. В результате волосы гораздо быстрее загрязняются. По той же причине вредна привычка постоянно трогать волосы руками, чесать голову, проводить пальцами по коже.

8. Питаемся правильно. На работу сальных желез влияют не только внешние воздействия, но и то, как мы питаемся. Будущей маме особенно важно следить за своим рационом. Это положительно скажется и на состоянии волос. На работу кожных желез отрицательно влияет жирная, жареная, сладкая и чрезмерно острая пища. Мучные изделия в рационе тоже стоит ограничить. А вот свежих овощей, фруктов, ягод, орехов кушайте побольше. Также полезны сухофрукты: курага, чернослив, изюм, финики. После консультации с врачом можно дополнить рацион сбалансированным витаминно-минеральным комплексом.

9. Важность воды. Важно следить не только за здоровым питанием, но и за питьевым режимом. Если нет противопоказаний, пейте больше воды. Не соки или компоты, а именно чистую питьевую воду. Вода не только очищает организм и выводит из него токсины, но и делает кожу головы и волосы здоровыми.

10. Масляные маски. Для ухода за жирными волосами, как это ни парадоксально звучит, хороши масляные маски. Для таких масок подходят базовые масла: из виноградной косточки, кокосовое, миндальное, кунжутное. Можно использовать и эфирные масла, но с ними будьте осторожны: некоторые противопоказаны при беременности. Из разрешенных – масло лимона, мелиссы, кедра, сосны, кипариса. Масла эвкалипта, мяты и шалфея лучше исключить. Для масок смешайте пару капель эфирного масла с любым базовым маслом. Можно использовать и базовые масла в чистом виде. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и вотрите теплое масло в кожу головы. Наденьте на волосы целлофановый пакет и оставьте маску на 40–60 минут. После этого тщательно промойте волосы шампунем. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.

11. Хна. Это не только красящее вещество. Это еще и одно из лучших натуральных средств для укрепления волос. Хна подсушивает волосы и кожу головы. Поэтому нам она подойдет как нельзя лучше. Смешайте бесцветную хну (она не окрашивает волосы, а только лечит) со стаканчиком натурального йогурта. Нанесите на волосы перед мытьем и оставьте на 15–30 минут. Такую маску полезно делать два раза в неделю.

12. Волшебное алоэ. Лекарственное растение алоэ вера, которое часто выращивают на подоконниках, – отличное средство против жирности волос. Если у вас дома нет такого растения, можно купить сок алоэ в аптеке. Возьмите 150 мл подходящего вам шампуня, добавьте в него столовую ложку лимонного сока и чайную ложку сока алоэ (свежевыжатого или из аптеки). Мыть голову таким полезным шампунем можно ежедневно. Смесь может храниться в холодильнике неделю.

13. Травяные ополаскивания. После мытья головы полезно ополаскивать волосы отварами трав. Для жирных волос подойдет розмарин, цвет липы, кора дуба, крапива. Можно заваривать травы по отдельности или сделать смесь из нескольких. Для приготовления отвара две столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 20 минут. Охлажденным и процеженным раствором ополаскивайте голову после мытья. Это самый лучший натуральный кондиционер для волос!

14. Пивные ополаскивания. Не только пиво, но и другие спиртосодержащие напитки подсушивают кожу головы и придают волосам блеск. Но пиво еще и содержит в своем составе массу полезных веществ, особенно витаминов группы В. Ополаскивать голову пивом можно всякий раз после мытья. Этот способ борьбы с жирностью волос использовали еще наши бабушки. Смешайте полстакана пива с двумя стаканами теплой воды и ополосните волосы после мытья. Промывать волосы водой после этого не нужно.

15. Лечебный уксус. Еще одно средство для борьбы с жирностью кожи головы тоже пришло к нам от бабушек. (Есть такие средства, которым уже много-много лет, но «работают» они ничуть не хуже современных сверхновых разработок косметической промышленности.) Речь о самом обычном уксусе. Он способен подсушивать и оздоравливать кожу головы. Две столовые ложки уксуса смешайте со стаканом воды. Ополосните смесью влажные после мытья волосы, а затем промойте теплой водой. Не менее полезен для волос и натуральный яблочный уксус. Смешайте его с водой в пропорции 1:4 и помассируйте этой смесью кожу головы. Оставьте уксус на волосах на 5–10 минут, а затем тщательно промойте волосы теплой водой. Делать такие процедуры можно курсами по 7–10 дней.

16. Чудесный лимон. По своему подсушивающему эффекту сок лимона схож с уксусом. Только пахнет гораздо приятнее и освежает куда лучше. Поэтому опробуем чудодейственную силу лимона на своих волосах. Использовать его можно по-разному. Например, так. Выжмите сок двух лимонов, смешайте его с двумя стаканами дистиллированной воды и храните смесь в холодильнике. После того как вы помыли волосы и хорошенько промокнули полотенцем, вотрите жидкость в кожу головы. Смойте через 5 минут. Можно поступить и иначе. Разрежьте лимон пополам и протрите половинкой кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте волосы обычным способом. Делать такие процедуры полезно один раз в неделю.

17. Чай-помощник. В чайной заварке содержатся дубильные вещества, обладающие вяжущим свойством и подсушивающие жирную кожу. Для процедуры вам понадобится черный крупнолистовой чай. Заварите столовую ложку чая стаканом кипятка, дайте заварке как следует настояться, остудите и нанесите на кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте голову шампунем. Для большей пользы к чайной заварке можно добавлять кору дуба.

18. Яичная маска. В яичном желтке содержится холестерин, который, оказывается, помогает уменьшить образование кожного сала. Поэтому яичные маски очень полезны для жирных волос. Тщательно смешайте один яичный желток с чайной ложкой водки и чайной ложкой воды. Вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полотенцем и держите 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делать такую процедуру можно 2–3 раза в неделю.

19. Маска из овсянки. В обычных овсяных хлопьях содержится масса полезных веществ: микроэлементы, витамины, антиоксиданты. Кроме того, овсянка отлично впитывает жир и успокаивает раздраженную кожу головы. Как приготовить из нее полезную лечебную маску? Очень просто. К мелким овсяным хлопьям влейте немного теплого молока, дав им набухнуть.

В «кашу» можно добавить несколько капель растительного масла и витаминов А и Е в виде масляных растворов (продаются в аптеке). Нанесите маску на голову, укройте пленкой и полотенцем и оставьте на 20 минут. Затем промойте волосы шампунем.

20. Пищевая сода. В последнее время стали много говорить о пользе пищевой соды для «ощелачивания» организма. Оказывается, она может помочь и в деле борьбы с повышенной жирностью волос. Но пользоваться содой нужно осторожно – это довольно агрессивное вещество. Две-три чайные ложки соды растворите в литре теплой воды и ополосните волосы и кожу головы. Через 20 минут вымойте голову. Использовать такие ополаскивания можно 2–3 раза в неделю.

21. Маска с крахмалом. Картофельный крахмал издавна был известен как подсушивающее средство. Воспользуемся и мы этими его свойствами. Для приготовления маски разведите 2 столовые ложки крахмала теплой водой, добавьте 1 чайную ложку меда (если у вас нет аллергии на мед). Нанесите смесь на кожу головы, а потом распределите ее по всей длине волос. Подержите 40 минут, смойте теплой водой. После такой маски волосы будут выглядеть не только суше и здоровее. Крахмал придает волосам дополнительный объем и делает более послушными.

22. Детская присыпка. Бывает так, что наши волосы выглядят не слишком опрятно из-за повышенной жирности и нам нужно срочно привести их в порядок, а полноценно вымыть голову времени нет. Воспользуемся простым, безопасным и действенным способом. Нанесите на корни волос немного детской присыпки, оставьте на пару минут, а затем тщательно вычешите волосы щеткой, удаляя остатки порошка. Присыпка быстро впитывает лишний жир, придавая волосам дополнительную пышность и объем. Вместо присыпки точно так же можно использовать муку или картофельный крахмал. Сейчас появились специальные сухие шампуни, которые действуют по такому же принципу.

Как вернуть волосам легкость, объем и здоровый блеск, сайт рассказали дерматолог Эрин Гилберт и с__тилист Biopoint Personal Николай Ващенко .

Почему волосы становятся жирными

Когда мы говорим о типе волос, на самом деле имеем в виду тип кожи головы, которая, как и кожа лица , имеет несколько разновидностей. В зависимости от работы сальных желез, она бывает сухая, жирная и нормальная. Если железы вырабатывают умеренное количество себума, кожа головы считается нормальной. Если секрета вырабатывается мало, то волосы становятся сухими, а если в избытке – жирными. Сало – это щит для кожи, оно увлажняет, защищает от вредных воздействий окружающей среды. Однако в избытке портит вид прически, лишая пряди легкости и объема.

Трудовая активность сальных желез зависит от уровня гормона тестостерона, так как они к нему очень чувствительны. Обычно у обладателей жирных волос его уровень повышен.

Повышенный уровень тестостерона передается по наследству, возникает из-за перебоев в гормональной системе в подростковом возрасте и из-за проблем с щитовидной железой, проблем по гинекологии, на фоне беременности, менопаузы, приема противозачаточных средств .

Для того чтобы решить проблему, надо пройти обследования одновременно у гинеколога , эндокринолога и трихолога. Эти доктора назначат вам нужный курс профилактики и лечения, если это потребуется. Также тщательно подбирайте домашний уход за волосами и не пренебрегайте народными средствами.

Профессиональные средства по уходу за жирными волосами

Для ухода за жирной кожей головы выбирайте линейки с пометкой «для жирных волос». Уровень pH в шампуне и кондиционере из таких коллекций выше 6,7 (баланс кислотно-щелочной среды), благодаря чему они хорошо растворяют себум и легко удаляют его с поверхности. Также эти средства содержат цинк, серу, растительные экстракты и другие компоненты, которые регулирует деятельность сальных желез, сокращают выделения себума и подсушивают. Чтобы восстановить баланс кожи головы, средства могут содержать увлажняющие компоненты – алоэ, гиалуроновую кислоту .

Раз или два в месяц, но не больше, применяйте шампунь для глубокой очистки, чтобы избавить кожу головы от омертвевших клеток и избытков себума, улучшить микроциркуляцию кислорода и крови.

Главное – избегайте средств, в составе которых есть силикон . Этот компонент накапливается в коже головы, закупоривает поры и стимулирует работу сальных желез.

Ваши помощники:

Как ухаживать за жирными волосами

1. Лосьон для жирных волос «Тысячелистник и шиповник» Green Mama,
2. Шампунь регулирующий для жирных волос Dercos Vichy,
3. Шампунь Lemon Sage Thickening Shampoo Paul Mitchell,
4. Масло зародышей пшеницы для волос, регулирующее уровень жирности, Leonor Greyl,
5. Легкая питательная и укрепляющая маска для тонких или склонных к жирности волос Pantene Pro-V Aqua Light,
6. Шампунь для жирных волос Shampoo Purifying Balancing Frais Monde,
7. Кондиционер для жирных волос «Белая глина и жасмин» Le Petit Marselliais,
8. Очищающий шампунь для жирных волос Purifying Londa Professional,
9. Шампунь для жирных волос «Эксперт-баланс» Oriflame.

Народные средства для ухода за жирными волосами

Для того чтобы отрегулировать деятельность сальных желез, можно использовать и проверенные народные средства.

Яблочный уксус . Налейте в емкость 250 мл кипяченой воды, добавьте туда 1 столовую ложку уксуса, нанесите на чистые волосы, а затем смойте теплой водой.

Чай. Этот напиток содержит дубильные вещества, которые впитывают излишки себума. Заварите стакан черного чая и сполосните им волосы.

Пиво. За счет хмеля и дрожжей регулирует деятельность сальных желез, а солод, содержащий витамины группы В, антиоксиданты , минеральные соли и ферменты, стимулирует рост прядей и придает им здоровый блеск. Используйте темное пиво, нанесите его на сухие волосы, вотрите в кожу головы и смойте через 15 минут с шампунем.

Как ухаживать за жирными волосами

Лимонный сок. Выжмите 1 лимон на стакан воды, нанесите на волосы и кожу головы, смойте через 5 минут с шампунем. Используйте в процессе мытья 3 раза в неделю.

Как правильно мыть жирные волосы

Специалисты сходятся во мнении, что обладатели жирных волос не должны мыть голову каждый день. Необходимый уровень себума в коже головы восполняется в течение 2-3 дней. Именно этот срок вы должны выдерживать. Каждодневное мытье головы заставляет сальные железы работать активнее, они начинают выделять кожное сало в большем количестве. Чтобы разорвать порочный круг, соблюдайте несколько правил.

Мойте голову не каждый день. Сначала через день, потом раз в два дня. В период «воздержания» вашими главными помощниками могут стать головные уборы , повязки или сухой шампунь. Тальк и кукурузный крахмал в составе этого средства отлично впитывают излишки кожного сала, создавая иллюзию чистой головы.

Как ухаживать за жирными волосами

Правильно мойте волосы. Мойте голову теплой водой, горячая стимулирует работу сальных желез. После нанесения шампуня массажными движениями намыливайте голову в течение минимум 30 секунд, затем смойте, повторите процедуру. Шампунь, нанесенный на голову в первый раз, смывает поверхностную грязь в виде пыли, смешанной со стайлингом, во второй – удаляет скопившийся себум.

Ради красоты женщина готова идти на любые подвиги. Быстро жирнеющие локоны, слипшиеся и тусклые волосы на следующий день после мытья - миллионов представительниц женского пола.

Степень жирности волос обычно достается : в этом случае кардинально изменить ситуацию вряд ли получится. Количество сальных желез и их активность заложены генетически. Именно повышенная выработка кожного сала является первопричиной быстрого загрязнения локонов.

Если нормальные волосы внезапно стали быстро жирнеть, нужно искать другую причину:

• гормональный сбой - активность сальных желез связана с секрецией тестостерона, выбросы этого гормона возможны во время подростковой гормональной перестройки, в стрессовых ситуациях, во время беременности или климаксе
• себорейный дерматит - заболевание, которое характеризуется изменением составом кожного сала и усиленной его выработкой
• ошибки в уходе - долгое ношение головных уборов из синтетики, использование косметики, несоответствующей типу волос усугубляют состояние кожи головы
• сбой работы внутренних органов - , желудка, эндокринных органов моментально отражаются на внешнем виде волос
• питание - жирная и соленая пища, алкоголь, копчености, фаст-фуд усиливают секрецию сальных желез.

В группу риска попадают женщины, принимающие гормональные контрацептивы. Временно ухудшается вид волос после приема антибиотиков. Неопрятные жирные волосы чаще встречаются у людей, которые переживают постоянные стрессовые ситуации.

Чаще всего жирные волосы становятся проблемой для брюнетов, пожилых людей, подростков и людей с избыточной массой тела.

Диета против жирных волос

• корни лопуха
• крапива
• мать-м-мачеха
• кора дуба
• шалфей
• ромашка
• подорожник
• зверобой

В натуральный ополаскиватель добавляют пару капель масла, рекомендованного для жирных волос: тыквенное, эфирные масла мяты и бергамота, цитрусовые.

К сожалению, далеко не все шампуни, что можно встретить на полках магазинов, являются качественными и полезными для волос. Те, кто не доверяют качеству покупных шампуней, могут воспользоваться рецептами, собранными в этой статье. Все перечисленные способы замены шампуня доступны, просты и полезны, что делает их отличной альтернативой покупным средствам.

1. Вместо шампуня голову можно вымыть яйцом. Не удивляйтесь, яичный желток, соединенный с водой, обладает прекрасными моющими свойствами. Для изготовления своего яичного шампуня вам потребуется два желтка, полстакана теплой воды, немного лимонного сока и оливкового масла. Перемешайте все компоненты, затем хорошо взбейте их венчиком и нанесите на волосы. Подержав их на волосах несколько минут, смойте, как обычный шампунь. Используя такой рецепт раз в два мытья, вы довольно быстро увидите, какими мягкими и послушными станут ваши волосы.


2. Когда-то шампуни не были распространены, и вместо них наши родители успешно пользовались мыльной водой. Однако если вымыть голову каким-либо современным покупным мылом - неважно детское оно или хозяйственное, голова будет, скорее всего, чесаться, а волосы станут сухими и блеклыми. Совсем другой результат даст вода из мыла, изготовленного собственными руками. Сделайте мыло сами, вложите в него лучшие масла - пальмовое, кокосовое или любое другое в соответствии с вашими вкусами, учитывая тип и состояние ваших волос. Такой состав не принесет вреда вашим волосам, поскольку не будет содержать вредных для волос веществ. Вы увидите, как приятно и полезно мыть голову таким мылом. Советуем пользоваться этим рецептом через раз.


3. Заменить шампунь смогут и такие доступные всем средства, как крахмал и горчица. Они пригодятся для создания сухого шампуня. Несколько ложек крахмала вотрите сухими ладонями в кожу головы, а после протрите волосы сухим полотенцем, удаляя остатки крахмала. По такому же принципу можно использовать сухую горчицу или ее раствор. Для раствора вам понадобится 5 столовых ложек горчицы на два литра воды. Необходимо ополоснуть волосы горчичным раствором, помассировать кожу головы и промыть волосы водой. Если вы будете мыть голову по такому рецепту, например, через раз, то уже через месяц вы наверняка обратите внимание на то, что волосы дольше остаются чистыми, и их вид заметно улучшился.


4. Шампунь можно изготовить самим. Вот, например, рецепт шампуня из трав и пива. Для изготовления такого шампуня вам понадобится по ложке цветков календулы, ромашки, ложка коры дуба и стакан теплого пива. Перемешайте все это, процедите спустя полчаса и пользуйтесь вместо обычного шампуня. Натуральные составляющие такого средства помогут восстановить ослабленные волосы, насытив их необходимыми витаминами.


5. Хорошими моющими свойствами обладает белая глина. Она прекрасно помогает при себорее и перхоти, делает волосы легкими и блестящими. Чтобы воспользоваться глиной вместо шампуня, нужно разбавить порошок из глины до кашеобразного состояния, а затем нанести эту кашицу на волосы, помассировать и смыть. Результат вас непременно обрадует, и, скорее всего, вы часто начнете пользоваться глиной вместо шампуня.


6. Существует старинное альтернативное средство - ржаной хлеб. Согласно этому рецепту, хлебный мякиш надо замочить в воде и оставить в теплом месте на несколько дней. Полученную смесь втирают в голову и волосы, а затем промывают водой. Этот метод может значительно улучшить состояние волос и кожи головы, поскольку ржаной хлеб содержит, в частности, витамин группы В, способствующий росту и блеску волос. Однако не факт, что даже постоянное использование ржаного хлеба, который продается сегодня в магазине, даст желаемый результат. Кроме того, этот метод весьма трудоемкий и затратный для ежедневного использования, может оказаться весьма подходящим, если рассматривать его в качестве маски.


7. Попробуйте воспользоваться пищевой содой. Сода очень хорошо очищает волосы от химических образований. Рецепт такого «шампуня» предельно прост - это просто водный раствор соды. Концентрация его зависит от типа ваших волос. Подобрать нужное количество соды можно только опытным путем, а отталкиваться от одной столовой ложки на стакан воды. Содным раствором можно смочить голову и помассировать корни волос, а затем смыть как обычный шампунь. За одно мытье нет необходимости использовать весь приготовленный раствор. Стакана такого средства может хватить на неделю или две при разумном расходовании.


8. Используйте яблочный уксус в качестве кондиционера. Этот продукт весьма полезен для волос, он облегчает их распутывание, регулирует их pH-баланс, приглаживает кутикулу. Смеси из 1 столовой ложки уксуса, разбавленной в стакане воды, хватает надолго. Не использованную смесь можно вылить через воронку в старую бутылочку из-под кондиционера и расходовать по мере надобности.

Постоянное использование шампуня вызывает привыкание, и, первое время после прекращения его использования, волосы будут быстрее пачкаться. Такой период может длиться от пары недель до пары месяцев, все зависит от особенностей ваших волос. Не переживайте, в этом нет ничего страшного, просто волосы привыкают к более бережному удалению грязи с волос. Со временем излишки кожного жира перестанут вырабатываться. В любом случае при затянувшемся переходном периоде можно использовать меньше уксуса, если вы выбрали такой рецепт, или ополаскивать волосы лимонным соком.

Слишком сухие волосы можно увлажнить, используя в качестве кондиционера мед вместо яблочного уксуса.

Конечно, отказавшись от шампуня, стоит отказаться и от других средств по уходу за волосами - помад, лаков или гелей. Да дополнительные средства и не нужны - волосы становятся послушными и удивительно хорошо лежат.

Очень полезно использовать альтернативные средства при мытье детей, когда кожа головы вырабатывает значительно меньше жира.

Последний из предложенных методов, а именно использование соды и уксуса, окажется весьма не подходящим для обладателей сухих волос. Сода и уксус очень хороши для жирных волос, потому что значительно сушат кожу и волосы

Kак ухаживать за жирными волосами?

Если ваши волосы быстро жирнеют, кончики не посеченные, после мытья нет ощущения стянутости кожи головы — поздравляю! Вы обладательница жирных волос! Давайте попробуем разобраться: стоит ли вам огорчаться по этому поводу, или все таки лучше радоваться.

Жирные волосы действительно создают массу хлопот. Ведь их приходится мыть практически каждый день, так как они быстро засаливаются. А происходит это из-за нарушения секреции сальных желез, которые находятся в волосяных фолликулах. Понятие «жирные волосы» не совсем верное, так как жирной является кожа головы, но из-за того, жир очень быстро образует по всей поверхности волос тонкую пленку, жирной становятся и волосы тоже.

Но у жирных волос есть и масса положительных сторон. Так, например, благодаря жирной пленке, ваши волосы будут надежно защищены от внешнего негативного воздействия окружающей среды. Им не страшны ни жара, ни холод. А еще обладательницы жирных волос не сталкиваются с такой проблемой, как секущиеся волосы .

Если за жирными волосами правильно ухаживать, то они перестанут доставлять вам хлопоты. Опытные трихологи говорят, что ухаживать за жирными волосами гораздо легче, чем за сухими. А кладовая красоты подскажет, как делать это правильно.

Общие правила ухода за жирными волосами.

1. Самое главное правило — мытье головы по мере необходимости. Забудьте о том, что частое мытье вредит волосам. Это не так. Если вы подберете правильный шампунь для ухода за жирными волосами , это будет им только на пользу. Постарайтесь найти шампунь с минимальным содержанием разных добавок и отдушек.

2. Не используйте вместо шампуня мыло, так как оно пересушивает волосы, они теряют силу и становятся ломкими и тусклыми.

3. Мыть голову следует в теплой воде, так как горячая стимулирует сальные железы и волосы становятся еще более жирными.

4. Намыливать волосы шампунем желательно несколько раз.

6. Постарайтесь использовать фен для сушки жирных волос как можно реже.

7. Длинные волосы быстрее становятся жирными, чем короткие. Поэтому лучше всего сделать модную стрижку. И укладывать волосы станет гораздо легче, и они гораздо дольше будут оставаться чистыми и ухоженными.

8. Следите за питанием: по мере возможности исключите жирные, мучные, сладкие, чересчур соленые и острые блюда.

Уход за жирными волосами.

• Теперь можно приступать непосредственно к мытью головы. Хорошенько вспеньте в отдельно посуде шампунь с водой, и наносите на волосы и только потом аккуратно наносите его на волосы. Такой способ не травмирует волосы. Пена равномерно распределяется по всей поверхности волос и избавляет от жира и грязи.

• Смывать шампунь надо как можно тщательнее.

• После мытья головы нанесите маску для жирных волос , которую можно легко приготовить самим: 1ч. ложку водки и 1 ч. ложку воды смешиваем с желтком и наносим получившуюся массу на волосы. Оставляем на 20 минут, затем смываем теплой водой.

• И не забудьте после каждого мытья ополаскивать волосы домашними лосьонами для жирных волос или настоями. Добавьте в воду лимонный сок, или яблочный уксус — вот вам и отличный ополаскиватель для волос.

• Волосы лучше всего сушить естественным путем. Не трите их слишком усердно полотенцем и не пересушивайте феном.